This is default featured slide 1 title

This is default featured slide 2 title

This is default featured slide 3 title

This is default featured slide 4 title

This is default featured slide 5 title

Catering dietetyczny jako nauka zdrowych nawyków

Niektóre osoby uważają, że zdrowa dieta wymaga zbyt wielu nakładów. I wcale nie chodzi tu o pieniądze, ale o czas, jaki trzeba przeznaczyć najpierw na zdobycie wiedzy, a potem na zastosowanie jej w praktyce. Codzienne zakupy, a potem przygotowywanie wszystkich posiłków to dla wielu osób zbyt czasochłonne zadanie. Starają sobie w miarę możliwości je ułatwić, bo znając korzyści, jakie daje zdrowe odżywianie, nie chcą z nich rezygnować. Pomocnym rozwiązaniem okazuje się w takiej sytuacji catering dietetyczny. Zamówienie gotowych posiłków to nie tylko sposób na zdrowy i w pełni dopasowany do indywidualnych potrzeb jadłospis. Usługa ta umożliwia naukę zdrowych nawyków żywieniowych, co stanowi jej ogromną zaletę. Skorzystają na tym zarówno osoby początkujące, jak i te, które od dłuższego czasu próbują zmienić przyzwyczajenia, jednak ciągle napotykają na różne przeszkody. Firmy cateringowe oferują z reguły dietę opartą na pięciu posiłkach dziennie. Dzięki temu można jeść regularnie co kilka godzin, co zapobiega podjadaniu.

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Komu przyniesie korzyści catering dietetyczny?

Chociaż lekarze i dietetycy nieustannie przekonują o korzyściach, jaki daje zdrowa dieta, nie wszyscy stosują się do ich zaleceń. Wiele osób nie do końca wierzy, że jedzenie może w jakimś stopniu wpływać na stan zdrowia czy samopoczucie. Inni z kolei, nawet jeśli chcą odżywiać się lepiej, z różnych względów decyzję o zmianie przyzwyczajeń odkładają na przyszłość. Istnieją jednak osoby, które zrobią wszystko, aby zmienić styl życia. I nie przeszkodzą im w tym żadne okoliczności. W końcu dzisiaj brak czasu, wiedzy czy umiejętności kulinarnych to żadne wytłumaczenie, jeśli chodzi o rezygnację z prawidłowej diety. Wszystkim, którzy chcą zadbać o siebie, a mają liczne obowiązki uniemożliwiające samodzielne gotowanie, z pomocą przychodzi catering dietetyczny. Usługa ta oferuje wiele korzyści. Docenią ją nie tylko osoby żyjące aktywnie, ale również stosujące dietę odchudzającą czy eliminacyjną. Dieta pudełkowa sprzyja zachowaniu prawidłowej masy ciała, bo uczy jeść zdrowo i w regularnych odstępach czasu.

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Na co zwracać uwagę, wybierając catering dietetyczny?

W dzisiejszych czasach wiele osób prowadzi intensywne tempo życia. Dzień wypełniony pracą, opieką nad dziećmi czy innymi obowiązkami mija bardzo szybko. Niektórym bardzo trudno jest znaleźć czas na podstawowe czynności takie jak na przykład regularne przygotowywanie posiłków. Aby szybko zaspokoić głód, sięgają po żywność mocno przetworzoną, która nie służy ani zdrowiu, ani sylwetce. Z czasem pojawiają się problemy z funkcjonowaniem układu pokarmowego, nadwaga i wiele innych dolegliwości, którym w prosty sposób można zapobiec. Dla wszystkich zapracowanych w ciągu dnia doskonałe rozwiązanie stanowi catering dietetyczny. Firmy realizujące taką usługę dowożą posiłki do domu. Decydując się na zamówienie diety pudełkowej, warto zdecydować się na współpracę ze sprawdzoną firmą, działającą na miejscowym rynku nie od dziś. O wysokiej jakości usług świadczą nie tylko pozytywne opinie na stronach internetowych, ale także możliwość wypróbowania diety, zapoznania się z jadłospisem oraz konsultacji z dietetykiem.

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Dieta z dostawą. Warszawa i okolice

Otyłość to choroba, która stanowi naprawdę poważny problem w dzisiejszym świecie. Według statystyk podanych przez WHO czyli Światową Organizację Zdrowia od 1980 do 2008 roku liczba otyłych osób została podwojona, to przerażające. Na szczęście ludzie chcą coś z tym zrobić, popularna stałą się ostatnio dieta z dostawą. Warszawa słynie z firm zajmujących się tego rodzaju usługą. Czym jest tak w ogóle dieta z dostawą? Jest to dieta ułożona przez osoby, które się na tym znają, przeważnie przez dietetyków. To jedzenie, które jest przywożone do naszego domu (codziennie) w termicznych pudełkach. Niestety nie wszystkie firmy, które przywożą jedzenie są wiarygodne i godne polecenie. Czasami zapominają o dostawie albo dostarczają posiłki słabej jakości. Koszt diety z dostawą waha się w granicach 1200 aż do 1600 zł miesięczni. Dla porównania samotny polak wydaje statystycznie 360 zł miesięcznie na jedzenie. Dostawa diety do domu kosztuje aż do 3 – 4 razy więcej. Sami musimy odpowiedzieć sobie na pytanie; warto?

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn
error: Content is protected !!